O'rmon va tog'larda sayr qilish uchun 12 ta oddiy nonushta

Aksariyat odamlar lager ovqatini arzimas oziq-ovqat bilan bog'lashadi: konservalar, tez sho'rvalar va bo'tqa. Biroq, ushbu maqolani o'qib chiqqandan so'ng, piyoda yurish mazali va xilma-xil taomlarni iste'mol qilish uchun to'siq emasligini tushunasiz.

Nonushta juda muhim, chunki u bizga energiya beradi va kunning qolgan qismida kuch beradi. Bu, ayniqsa, siz dalada bo'lganingizda juda muhimdir.

1. Blueberry pirogi

Tarkibi: ko'k, bulka, tuxum, sut, smetana, shakar va doljin
Uyda pirog uchun asosni tayyorlashingiz kerak. Tuxum, sut, smetana, shakar va doljinni bitta mustahkamlikka aralashtirishingiz kerak. Sayohat paytida ushbu preparatni havo o'tkazmaydigan idishda saqlash yaxshiroqdir.
Taomni tayyorlaganingizda, mayda tug'ralgan non va ko'kni suyuqlik aralashmasi bilan aralashtiring.
Ho'llangan non bilan olingan aralashmani folga bilan o'ralgan tel panjara ustida pishirish mumkin. Uni qismlarga bo'lishga ishonch hosil qiling. Ovqat tayyorlash uchun taxminan 25-30 daqiqa davom etadi.

2. Apelsindagi kekler

Tarkibi: muffin xamiri, apelsin.
Yuqorida aytib o'tganimizdek, sayohatda biz oldindan tayyorlangan xamirni olib, uni havo o'tkazmaydigan idishda saqlaymiz.
Apelsinni ehtiyotkorlik bilan yarmiga bo'ling va pulpani olib tashlang. Xamirni apelsinning yarmiga to'kib tashlang va ikkinchi yarmi bilan yoping. Ish qismini folga bilan o'rang. Olovda pishiring, albatta aylantiring!

3. Bekon va tuxum sumkada

Tarkibi: bekon, tuxum.
Tug'ralgan cho'chqa go'shtini paxta sumkasining pastki qismiga qo'ying va tuxumni uring. Olovga qo'ying va pishirilgan tuxum tayyor bo'lguncha kuting.

4. Turist uchun pishirilgan tuxum

Tarkibi: sariyog ', tuxum, o'tlar, qaynatilgan kartoshka, kolbasa, pomidor, bolgar qalampiri.
Manipulyatsiyalar odatiy: nozik ta'mga sariyog'ni eritib bo'lgandan so'ng, tuxumni qovurilgan idishda qovuring. Yaxshilab aralashtiramiz, ustiga ko'katlarni seping.
Agar so'ralsa, taomni sevimli ovqatlaringiz yoki kechki ovqatdan qolgan ovqatlar bilan to'ldiring. Masalan, kolbasa yoki sabzavotli qaynatilgan kartoshka (pomidor va bolgar qalampiri). Ovqat pishayotganda qopqog'ini yopganingizga ishonch hosil qiling va idish pishishiga ruxsat bering!

5. Sog'lom nonushta

Tarkibi: cho'chqa go'shti yoki kolbasa, kartoshka, pomidor, tuxum, yashil piyoz, pishloq.
Kelajakdagi idishni folga soling: avval cho'chqa go'shti yoki kolbasa qo'shing, so'ngra tug'ralgan kartoshka va pomidor qo'shing. Oxirgi qatlam singan tuxum va yashil piyozdan iborat.
Ish qismini folga bilan o'rang va simli panjara ustiga pishiring. Tayyor bo'lishidan bir necha daqiqa oldin, idishni maydalangan pishloq bilan seping. Mazali va sog'lom nonushta pishloq to'liq eriganida eyishga tayyor. Yaxshi ishtaha!

6. Muzlatgich sumkasidagi omlet

Tarkibi: tuxum, kolbasa, qalampir, piyoz.
Tuxumning tarkibini sumkaga to'kib tashlang va yaxshilab silkiting. Keyinchalik, quyidagi ingredientlarni qo'shing, masalan, kolbasa, qalampir, piyoz. Aralashma bilan sumkani qaynoq suvga 12 daqiqa davomida joylashtiring. Tayyor bo'lguncha kuting.

7. Pishloq va pastırma bilan panjara qilingan kolbasa

Tarkibi: kolbasa, pastırma va pishloq.
Kolbasalarda yoriqlar hosil qiling va pishloq bo'laklarini bo'laklarga soling. Kolbasalarni cho'chqa go'shtiga o'rang va oltin jigarrang bo'lgunga qadar qovurilgan idishda pishiring.

8. Olov ustidagi sendvich

Tarkibi: non, tuxum, kolbasa, pishloq
Bir parcha nonni qovurilgan idishga soling, tuxum, kolbasa va maydalangan pishloq qo'shing. To'ldirishning ustiga ikkinchi bo'lak nonni qo'ying. Metall qopqoq bilan yopgandan so'ng, olovda pishiring.

9. Kolbasa kostryulkasi

Tarkibi: tayyor xamir (un, tuz, shakar, pishirish kukuni, sut, tuxum, sariyog '), kolbasa, sariyog'.
Safar oldidan uyda xamir tayyorlaymiz. Buning uchun quyidagi mahsulotlarni aralashtiring: un, tuz, shakar va pishirish kukuni, sut, tuxum va sariyog '. Har bir narsani silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiring. Biz lager paytida aralashmani havo o'tkazmaydigan idishda saqlaymiz.
Biz ochiq havoda yog'da kolbasa qovuramiz. Keyin sosisni qovurilgan idishdan olib tashlang va unga tayyor xamirni quying. Xamir qovurilgan bo'lsa, ustiga qovurilgan kolbasa qo'ying. Qopqoq bilan yoping va idish pishishiga ruxsat bering.

10. Yulaf ezib

Tarkibi: jo'xori uni, quritilgan mevalar, yong'oqlar va mevalar, rezavorlar.
Uyda, sayrga chiqishdan oldin, biz jo'xori uni, quritilgan mevalar va yong'oqlarni aralashtiramiz.
Lager paytida suvni qaynatib oling, tayyorlangan jo'xori aralashmasini qo'shing va idish tayyor bo'lguncha kuting. Taomni sariyog ', sevimli mevalaringiz yoki mevalaringiz bilan to'ldirish mumkin.

11. Mayizli tariq bo'tqasi

Tarkibi: tariq, sut, shakar, mayiz, sariyog '.
Tariqni issiq sho'r suvga to'kib tashlang va qaynatilgandan keyin 10-15 daqiqa davomida olovda saqlang.
Qolgan suvni to'kib tashlaganingizdan so'ng, ta'mga iliq sut va shakar qo'shing. Bo'tqani past olovda qaynatib oling. Shu bilan birga, alohida idishda, bug'da pishirilgunga qadar mayizni shakar bilan pishiring.
Oxirgi qadam mayizni bo'tqa bilan aralashtirishdir. Xizmat qilishdan oldin, sariyog 'qo'shing.

12. Pishiriqli makaron

Tarkibi: piyoz, qovurilgan go'sht, makaron.
Tovaga to'g'ralgan piyoz va güveç qo'shing va yaxshilab qovuring.
Makaronni to'kib tashlang va suv makaronni to'liq qoplamaguncha suv qo'shing. Past olovda qaynatib oling va idishni qaynatib oling.